Діти

Чому дитині не потрібно ковдру під час сну

Багато мами дивуються рекомендації не вкривати дитини ковдрою в перші роки життя. Звідки консультанти беруть таку пораду?

Чому не потрібно ковдру

Американська академія педіатрів рекомендує не класти в ліжечко дитини іграшки, м’які бортики, подушки і ковдру до 12 місяців, так як це небезпечно для малюка. Особливо суворо варто бути мамам новонароджених малюків, коли є ризик виникнення Синдрому Раптової Смерті Немовляти (СВСМ).

Немовля може втупитися в іграшку, ковдру, м’який бортик або подушку, заблокується нормальне надходження кисню, і може статися асфіксія – малюк задихнеться.

Також, якщо використовувати занадто теплу ковдру, немовля може перегрітися. А в цьому віці процеси теплообміну в малюка ще не до кінця налаштовані. Перегрів теж підвищує ризик СВСМ.

Якщо ковдру ненавмисно накриє новонародженої дитини, він не зможе його скинути, що теж небезпечно.

Після ризик СВМС не є загрозою дитині, і Американська академія педіатрів дозволяє використовувати ковдру.

Але тут варто задуматися над іншими моментами!

Дітки у сні рухаються і розкриваються, якщо сплять під ковдрою. Часто до 1,5-2 років дитина не може поправити його на місце, щоб не замерзнути у сні, навіть якщо воно не дуже великий і не надто важкий. Тому є ймовірність, що дитина буде мерзнути, а батькам доведеться прокидатися вночі і перевіряти, не скинув він ковдру.

Другий момент – дитина може використовувати ковдру, подушку, іграшки, м’який бампер як сходинку, щоб вибратися з ліжечка.

Тому краще обходитися без ковдри і після року до того, як не переведете дитину в ліжечко без бортів в 2,5-3 роки.

Яка є альтернатива?

У перші місяці життя використовуйте нетуге сповивання. Воно припустиме до тих пір, поки дитина не почне перевертатися зі спини на живіт. Зазвичай сповивають дитину до 4 місяців.

Після цього віком до 3 років можна використовувати спеціальний дитячий спальний мішок. Він буває різної щільності під кожний сезон. Мішок не сковує рухи малюка, але в той же час дитина не може його скинути.

Підросли діти можуть спати просто в піжамі. Головне підібрати потрібну під температуру в кімнаті.

А ви використовуєте ковдру або спальний дитячий мішок?

Більше про безпечному дитячому сні читайте в цій